Rouleau de thon épicé

Rouleau de thon épicé

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
341.2
calories
23.5
protéines
30.6
glucides
12.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
341.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.9 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.4 mg 9%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 30.6 g 11%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

36.8%
28.3%
34.9%
Matières grasses: 116 cal (34.9%)
Protéines: 94 cal (28.3%)
Glucides: 122 cal (36.8%)

About Rouleau de thon épicé

Le rouleau de sushi au thon épicé est une délicieuse fusion de saveurs et de textures, en provenance du vibrant monde de la cuisine japonaise. Ce rouleau exquis est composé de thon frais et tendre, associé à un mélange piquant de mayonnaise épicée et d'oignons verts croquants, le tout enveloppé dans une feuille de nori parfaite et de riz à sushi assaisonné. Saupoudré de graines de sésame pour plus de croquant, c'est un régal pour les yeux et le palais. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, ce rouleau est une option saine qui satisfait vos envies tout en fournissant des nutriments essentiels. Laissez-vous tenter par la touche épicée et le goût frais du rouleau de sushi au thon épicé!