Sandwich au thon épicé Asaka

Sandwich au thon épicé Asaka

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
424.5
calories
23.6
protéines
42.5
glucides
17.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.0 g 21%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 330.2 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.7%
22.6%
36.7%
Matières grasses: 153 cal (36.7%)
Protéines: 94 cal (22.6%)
Glucides: 170 cal (40.7%)

About Sandwich au thon épicé Asaka

Le Sandwich de Thon Épicé Asaka est une délicieuse fusion de saveurs, alliant le thon frais de qualité sushi à un mélange piquant de mayonnaise épicée et de légumes croquants. Originaire de la cuisine japonaise, ce sandwich apporte une touche ludique aux saveurs classiques du sashimi de thon. Chaque bouchée est pleine de protéines et d'acides gras oméga-3, en faisant un choix sain pour le déjeuner ou une collation rapide. L'ajout de laitue croquante et d'avocat mûr apporte une texture crémeuse et des vitamines essentielles. Laissez-vous tenter par ce sandwich audacieux et vibrant, où la tradition rencontre l'innovation pour une expérience culinaire délicieuse!