1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de thon épicée
La Salade de Thon Épicé est un plat vibrant et savoureux qui provient de la cuisine japonaise, souvent dégusté en tant que garniture de sushi ou en apéritif rafraîchissant. Cette délicieuse salade présente du thon frais de qualité sushi mélangé avec de la mayonnaise crémeuse, du sriracha zesté, et des oignons verts croquants pour un piquant parfait. Riche en acides gras oméga-3, c'est un choix sain qui peut améliorer la santé cardiaque et fournir des nutriments essentiels. Bien qu'elle soit riche en protéines, surveillez les portions—trop de mayonnaise peut ajouter des calories supplémentaires. Parfaite seule ou servie dans un wrap, la Salade de Thon Épicé est sûre de ravir vos papilles!
