1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.4 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 41.0 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Rouleau de thon épicé sushi
Le Sushi Rouleau Thon Épicé est une délicieuse fusion de techniques de sushi frais et de saveurs audacieuses. Ce plat japonais emblématique présente du riz à sushi enveloppant des morceaux tendres de thon cru, expertement mélangé avec une mayo épicée et une touche d'huile de sésame. Garni d'avocat vibrante et souvent arrosé de sauce à l'anguille zestée, il chatouille les papilles à chaque bouchée. Faible en calories et riche en protéines, ce rouleau offre des acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Cependant, la modération est clé, car la mayo épicée ajoute une certaine richesse. Laissez-vous tenter par un rouleau qui équilibre magnifiquement tradition et saveur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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