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Sushi au thon épicé et à l'avocat

Sushi au thon épicé et à l'avocat

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
23.8
protéines
47.6
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.4%
22.2%
33.4%
Matières grasses: 143 cal (33.4%)
Protéines: 95 cal (22.2%)
Glucides: 190 cal (44.4%)

About Sushi au thon épicé et à l'avocat

Le Sushi Thon Avocat Épicé est un plat fusion sensationnel qui réunit le meilleur de la cuisine japonaise. Mettant en vedette du thon frais de qualité sushi mélangé à une mayonnaise épicée piquante, ce rouleau est parfaitement associé à de l'avocat crémeux pour créer un contraste délicieux en texture. Enroulé dans une couche de riz à sushi assaisonné et de nori, chaque bouchée est une explosion de saveur. Riche en acides gras oméga-3 et en graisses saines, cette option sushi est non seulement délicieuse mais aussi nutritive, en en faisant un choix satisfaisant pour les amateurs de sushi cherchant une explosion de chaleur et de santé. Plongez dans cette aventure culinaire et savourez le goût de l'océan!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.