Soupe épicée au taco

Soupe épicée au taco

Soup

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
11.3
protéines
18.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.8 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

40.1%
24.0%
35.8%
Matières grasses: 67 cal (35.8%)
Protéines: 45 cal (24.0%)
Glucides: 75 cal (40.1%)

About Soupe épicée au taco

La Soupe Taco Épicée est un plat audacieux et zesté inspiré des saveurs vibrantes de la cuisine mexicaine. Garnie de bœuf haché ou de dinde, de haricots noirs, de maïs, et de tomates coupées en dés, cette soupe consistante est assaisonnée d'un mélange de poudre de chili, de cumin, et de jalapeños frais pour ce piquant parfait. C'est un choix nutritif offrant protéines et fibres, tout en étant faible en glucides si vous évitez les chips de tortilla. Parfait pour une soirée confortable à la maison ou un repas qui plaît à tous, la Soupe Taco Épicée réchauffe l'âme avec chaque bouchée!