1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 512.0 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur rôti épicé
Le Chou-fleur Rôti Épicé est un plat savoureux et satisfaisant qui met en avant les bienfaits naturels du chou-fleur frais. Enrobé d'un mélange d'huile d'olive, de cumin, de paprika et d'une pointe de poudre de chili, chaque bouchée apporte un équilibre parfait entre épices et notes terrestres. Ce plat puise son inspiration de la cuisine du Moyen-Orient, où les légumes rôtis sont un pilier. Chargé de nutriments, le chou-fleur est faible en calories mais riche en fibres, en vitamines C et K, en en faisant un choix intelligent pour les mangeurs soucieux de leur santé. Appréciez-le en accompagnement ou comme encas seul qui est aussi délicieux que nutritif !
