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Porc épicé Calmar

Porc épicé Calmar

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
40.3%
43.5%
Matières grasses: 126 cal (43.5%)
Protéines: 117 cal (40.3%)
Glucides: 47 cal (16.2%)

About Porc épicé Calmar

Le Poulpe au Porc Épicé est un plat tentant qui associe du poulpe tendre et du porc savoureux, marinés dans un mélange épicé de pâte de piment, d'ail et de sauce soja. Originaire des cuisines dynamiques de l'Asie du Sud-Est, ce plat offre une fusion délicieuse de saveurs épicées et savoureuses. Il est riche en protéines provenant à la fois du poulpe et du porc, en en faisant un repas satisfaisant, bien que l'assaisonnement épicé puisse stimuler votre métabolisme. Savourez-le aux côtés de légumes frais pour un apport en nutriments supplémentaire, mais soyez attentif aux portions si vous surveillez votre consommation de sodium. Plongez dans le goût inoubliable du Poulpe au Porc Épicé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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