Udon épicé au miso

Udon épicé au miso

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
295.9
calories
8.9
protéines
47.3
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
295.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.0 g
protéines 8.9 g 17%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 177.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.5%
12.3%
22.1%
Matières grasses: 63 cal (22.1%)
Protéines: 35 cal (12.3%)
Glucides: 189 cal (65.5%)

About Udon épicé au miso

L'Udon au Miso Épicé est un délicieux plat japonais mettant en vedette des nouilles épaisses et moelleuses enrobées d'un bouillon miso riche et savoureux. Infusé d'un mélange parfait d'épices, ce plat offre une chaleur douce qui réveille les papilles. Garni de légumes frais comme du chou bok choy, des champignons et des oignons verts, il est non seulement satisfaisant mais aussi bourré de nutriments. Le miso ajoute une profondeur de saveur umami tout en fournissant des probiotiques excellents pour la santé intestinale. Savourez ce bol réconfortant qui vous réchauffe de l'intérieur, en faisant un repas parfait pour toute occasion!