Saumon au piment et à la mayonnaise

Saumon au piment et à la mayonnaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 630.9 mcg 3154%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

6.7%
33.3%
60.0%
Matières grasses: 283 cal (60.0%)
Protéines: 157 cal (33.3%)
Glucides: 31 cal (6.7%)

About Saumon au piment et à la mayonnaise

Le saumon à la mayonnaise épicée est un plat fusion délicieux qui mélange des morceaux succulents de saumon frais avec une sauce crémeuse et épicée à la mayonnaise. Originaire de la cuisine japonaise, cette recette délicieuse capture l'essence des saveurs de sushi tout en y ajoutant une touche moderne. Rempli de vitamines et d'acides gras oméga-3, le saumon est non seulement une excellente source de protéines mais peut également soutenir la santé cardiaque. Associé à la chaleur piquante de la mayonnaise épicée, c'est un équilibre parfait entre saveur et nutrition. Que ce soit servi en sushi, dans un bol poke, ou sur un lit de verdure, le saumon à la mayonnaise épicée est sûr de titiller vos papilles gustatives!