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Mayo épicée poke

Mayo épicée poke

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
15.8
protéines
31.5
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.3%
15.7%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 63 cal (15.7%)
Glucides: 126 cal (31.3%)

About Mayo épicée poke

Le Poke au thon à la mayonnaise épicée est un plat vibrant et délicieux originaire des îles hawaïennes. Ce bol tentant présente du poisson frais de qualité sushi comme le thon ou le saumon, mariné dans un mélange piquant de sauce soja et d'huile de sésame. Il est garni de mayonnaise crémeuse et épicée, lui donnant une saveur riche et audacieuse. Complété par des garnitures riches en nutriments comme de l'avocat, des algues et des légumes croustillants, le Poke à la mayonnaise épicée offre un équilibre parfait de texture et de saveur. Plein de protéines et de graisses saines, c'est un choix nutritif, mais soyez attentif à la teneur en calories de la mayonnaise. Laissez-vous tenter par cette version moderne d'un classique hawaïen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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