Saumon mariné épicé

Saumon mariné épicé

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
39.7
protéines
7.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 3.2 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 793.7 mcg 3968%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.8%
39.2%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 158 cal (39.2%)
Glucides: 31 cal (7.8%)

About Saumon mariné épicé

Le Saumon Mariné Épicé est un plat vivant qui met en avant des filets succulents infusés d'une marinade zestée composée de sauce soja, de gingembre frais, d'ail et d'une pointe de sriracha. Cette préparation délicieuse s'inspire de la cuisine asiatique, équilibrant des saveurs audacieuses et un piquant alléchant. Riche en acides gras oméga-3, il soutient la santé cardiaque et fournit une multitude de nutriments. La marinade rehausse non seulement le goût mais attendrit également le poisson, faisant de chaque bouchée une explosion de saveurs. Savourez ce délice sain et épicé grillé, cuit au four ou même dans une salade fraîche pour un repas délicieux, sain et satisfaisant.