Poisson épicé mala

Poisson épicé mala

Dinner

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

11.6%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 264 cal (65.2%)
Protéines: 94 cal (23.2%)
Glucides: 47 cal (11.6%)

About Poisson épicé mala

Le Poisson Mala Épicé est un plat alléchant provenant des saveurs audacieuses de la cuisine du Sichuan. Cette recette envoûtante met en avant des filets de poisson tendres marinés dans un mélange ardant de baies de Sichuan, de piments et d'ail, offrant une chaleur délicieuse. Riche en acides gras oméga-3 provenant du poisson, il offre des bienfaits pour la santé cardiaque, tandis que les épices stimulent le métabolisme et peuvent améliorer l'humeur. Bien qu'il soit riche en saveurs, la modération est de mise en raison de son piquant. Plongez dans cette expérience délicieusement complexe qui saura éveiller vos papilles !