1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.8 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe épicée aux lentilles
La Soupe de Lentilles Épicée est un plat copieux et savoureux qui réchauffe à la fois le corps et l'âme. Faite avec des lentilles riches en protéines, des tomates vibrantes, et un mélange d'épices comme le cumin, la coriandre, et le piment en poudre, cette soupe apporte un goût du Moyen-Orient à votre cuisine. Emballée avec des fibres et des nutriments essentiels, elle n'est pas seulement délicieuse mais aussi incroyablement saine—parfaite pour renforcer votre immunité et vous donner de l'énergie. Savourez-la en tant que repas réconfortant seul ou associez-la avec du pain croquant pour une expérience satisfaisante. Plongez dans cette délice santée et sentez le piquant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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