1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles épicées
Les Lentilles Épicées sont un plat vibrant et copieux débordant de saveurs. Fabriquées à partir de lentilles riches en protéines mijotées dans un mélange riche d'épices comme le cumin, la coriandre et le piment, elles offrent une source de piquant délicieux à votre palais. Originaire de la cuisine indienne, ce plat met en avant l'équilibre parfait entre la chaleur et le goût terrestre, souvent rehaussé de tomates et d'herbes fraîches. Regorgeant de fibres, de vitamines et de minéraux, les Lentilles Épicées ne sont pas seulement délicieuses mais aussi un choix nutritif, favorisant la santé cardiaque et soutenant la digestion. Plongez dans un bol de Lentilles Épicées et savourez la chaleur de la cuisine réconfortante cuite avec une touche épicée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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