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Aubergines épicées parmesan

Aubergines épicées parmesan

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calories
12
protéines
24
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
280.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 24 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.4 g
protéines 12 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 200.0 mg 15%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

33.3%
16.7%
50.0%
Matières grasses: 144 cal (50.0%)
Protéines: 48 cal (16.7%)
Glucides: 96 cal (33.3%)

About Aubergines épicées parmesan

L’Aubergine Parmesan épicée est une variation alléchante du plat italien classique, avec des couches d’aubergine tendre et rôtie, une sauce marinara piquante et du fromage mozzarella fondant. Infusée d’une touche de piments rouges, elle est parfaite pour ceux qui aiment un peu de piquant. Ce plat satisfait non seulement les envies mais offre également les bienfaits pour la santé de l'aubergine, y compris les fibres et les antioxydants. De plus, c'est une excellente option végétarienne pleine de saveur. Servez-la avec des pâtes complètes pour un repas délicieux et copieux que tout le monde appréciera !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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