Salade de concombres épicée

Salade de concombres épicée

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

47.8%
9.6%
42.6%
Matières grasses: 56 cal (42.6%)
Protéines: 12 cal (9.6%)
Glucides: 63 cal (47.8%)

About Salade de concombres épicée

La Salade de Concombre Épicée est un plat rafraîchissant et zesté qui marie des concombres croquants, du jus de citron vert acidulé et une pointe de piment provenant de piments frais. Originaire de la cuisine asiatique, cette salade vibrante est souvent rehaussée d'ail et d'huile de sésame, ajoutant de la profondeur à son profil de saveurs. Riche en vitamines et en hydratation, les concombres sont faibles en calories, faisant de cette salade un choix sain. Le piquant réveille non seulement vos papilles gustatives mais stimule également le métabolisme. Parfaite en accompagnement ou en collation légère, la Salade de Concombre Épicée est un mélange délicieux de saveurs qui saura sublimer n'importe quel repas!