poulet sauté épicé

poulet sauté épicé

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
28.3
protéines
18.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.7%
41.4%
30.9%
Matières grasses: 84 cal (30.9%)
Protéines: 113 cal (41.4%)
Glucides: 75 cal (27.7%)

About poulet sauté épicé

Le sauté de poulet épicé est un plat dynamique débordant de saveurs, mettant en vedette des morceaux tendres de poulet, des légumes croquants et une sauce piquante qui se démarque. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat facile à réaliser associe des poivrons frais, du brocoli et des pois mange-tout, le tout sauté à la perfection. Le mélange riche d'épices, incluant de l'ail chili et du gingembre, ajoute à la fois de la chaleur et de la profondeur. C'est un choix sain, riche en protéines et en fibres tout en étant faible en glucides, ce qui en fait une option idéale pour ceux qui recherchent un repas nutritif mais satisfaisant. Profitez de l'équilibre parfait entre le piquant et le savoureux à chaque bouchée!