1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 41.2 g | 82% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Monkfish braisé épicé
Le Lotte Braisé Épicé est un plat alléchant qui marie les saveurs audacieuses de la cuisine d'Asie du Sud-Est avec du lotte moelleux et tendre. Ce plat copieux met en vedette du poisson mijoté dans une sauce piquante composée d'ail, de gingembre, de pâte de piment et d'herbes aromatiques, insufflant chaleur et profondeur dans chaque bouchée. Riche en protéines et faible en matières grasses, le lotte est un choix sain, riche en acides gras oméga-3 bénéfiques pour la santé cardiaque. Savourez ce plat épicé délicieusement servi sur du riz jasmin ou aux côtés de légumes sautés vibrants pour un repas nutritif et satisfaisant. Plongez dans les saveurs du Lotte Braisé Épicé et élevez votre expérience culinaire !
