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sandwich aux haricots épicés

sandwich aux haricots épicés

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.2%
17.2%
25.6%
Matières grasses: 84 cal (25.6%)
Protéines: 56 cal (17.2%)
Glucides: 188 cal (57.2%)

About sandwich aux haricots épicés

Le Sandwich aux Haricots Épicé est un repas délicieux et copieux qui titille vos papilles ! Cette création savoureuse met en valeur un mélange de haricots noirs, de haricots rouges et une pointe de jalapeños, le tout niché entre deux tranches de pain complet. Inspiré de la cuisine mexicaine vibrante, il est riche en protéines et en fibres pour vous donner de l'énergie tout au long de la journée. Garni d'avocat frais et de salsa zestée, chaque bouchée est une explosion de saveurs. De plus, c'est une option végétalienne faible en graisses saturées, en faisant un choix sain pour tous. Plongez dans la délicieuse bonté de ce sandwich épicé dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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