1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Aglio Olio Épicé est un plat de pâtes italien simple mais délicieux qui combine la richesse de l'huile d'olive, la chaleur de l'ail et le piquant des flocons de piment rouge. Cette recette classique provient de Naples, mettant en valeur la beauté des ingrédients minimaux. Garni de spaghetti al dente, il est à la fois réconfortant et satisfaisant. Avec les bienfaits pour la santé de l'huile d'olive et de l'ail, c'est bon pour le cœur et peut renforcer l'immunité. Soyez simplement conscient des tailles de portion, car ses saveurs riches peuvent vous pousser à en abuser. Parfait pour les amateurs d'épices, ce plat est un repas rapide au goût inoubliable !