Épices

Épices

Processed Food

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
709.8
calories
23.7
protéines
165.6
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
709.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 165.6 g 60%
Fibres alimentaires 71.0 g 253%
Sucres 23.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 2365.9 mg 181%
Fer 47.3 mg 262%
Potassium 1892.7 mg 40%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.3%
9.8%
22.0%
Matières grasses: 213 cal (22.0%)
Protéines: 94 cal (9.8%)
Glucides: 662 cal (68.3%)

About Épices

Les Épices sont le cœur vibrant de la cuisine mondiale, offrant une gamme de saveurs et d'arômes qui titillent les sens. De la chaleur du cumin, en passant par l'exotisme du curcuma, vénéré dans les plats indiens, chaque épice raconte une histoire de son origine. Regorgeant d'antioxydants, de nombreuses épices, comme la cannelle et le gingembre, améliorent non seulement le goût mais soutiennent également la santé en réduisant l'inflammation et en stimulant le métabolisme. Cependant, la modération est essentielle, car certaines épices peuvent être riches en sodium ou en mélanges à base de sucre. Embrassez le monde des épices, où chaque pincée ajoute une explosion de saveur et une touche de bien-être à votre assiette!