1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 8.0 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 320.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spetsofai
Le Spetsofai est un plat traditionnel grec qui met en valeur une délicieuse combinaison de saucisse épicée et de légumes frais, généralement des poivrons, des tomates et des herbes aromatiques. Originaire des traditions culinaires de Thessalie, ce plat copieux est à la fois réconfortant et savoureux. Riche en protéines grâce à la saucisse et enrichi en vitamines des légumes vibrants, le Spetsofai offre un repas satisfaisant idéal à partager. Bien qu'il soit riche et indulgent, l'équilibrer avec un accompagnement de céréales complètes ou une salade fraîche peut en améliorer les bienfaits nutritionnels. Découvrez la chaleur de la Grèce à chaque bouchée de Spetsofai !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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