1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lasagnes aux épinards
Le Lasagne Spenatova est une délicieuse variation du plat italien classique, composée de couches de pâtes tendres infusées de jeunes épinards vibrants, de ricotta crémeuse et de fromage mozzarella fondant. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, ce plat équilibre magnifiquement l'indulgence et la nutrition. Riche en fer et en vitamines provenant des épinards, il offre un regain de santé aux côtés des saveurs réconfortantes de l'ail et des herbes. Parfait pour un repas familial copieux, les Lasagnes Spenatova combinent la richesse du fromage avec des légumes sains, en en faisant un choix satisfaisant et nutritif pour toute la famille. Savourez une tranche de tradition qui est aussi bonne pour vos papilles que pour votre corps!
