Pain d'épices

Pain d'épices

Grain

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 2.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.

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600
calories
21.6
protéines
112.8
glucides
8.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.4 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 112.8 g 41%
Fibres alimentaires 14.4 g 51%
Sucres 4.8 g
protéines 21.6 g 43%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 6 mg 33%
Potassium 360 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

73.6%
14.1%
12.3%
Matières grasses: 75 cal (12.3%)
Protéines: 86 cal (14.1%)
Glucides: 451 cal (73.6%)

About Pain d'épices

Le pain d'épeautre est un délice sain et noiseté fabriqué à partir de farine d'épeautre, une céréale ancienne riche en nutriments. Originaire d'Europe, ce pain a une saveur riche et terreuse qui complète n'importe quel repas. Regorgeant de fibres, de protéines et de vitamines, c'est une alternative saine au pain traditionnel, favorisant la santé digestive et les niveaux d'énergie. Avec une teneur plus faible en gluten par rapport au blé ordinaire, il est plus digeste pour beaucoup. Appréciez-le toasté, en sandwich, ou simplement avec de l'huile d'olive pour une gourmandise saine pour le cœur. Choisissez le pain d'épeautre pour une touche nutritive à vos glucides préférés!