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Speck

Speck

Meat

Évaluation de l'élément: 35/100

1 serving (30 grams) contains 162 calories, 2.4 grams of protein, 17.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1278.0
calories
18.9
protéines
0
glucides
134.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
1278.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 134.6 g 172%
Graisses saturées 52.0 g 260%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 165.4 mg 55%
Sodium 4724.4 mg 205%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.6 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
5.9%
94.1%
Matières grasses: 1211 cal (94.1%)
Protéines: 75 cal (5.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Speck

Le Spek est une délicieuse et savoureuse gâterie originaire du coeur de la cuisine néerlandaise. Ce délicieux ventrèche de porc fumée offre une saveur riche et salée ainsi qu'une texture satisfaisante qui rehausse tout repas. Riche en protéines et en matières grasses essentielles, le Spek peut être un ajout savoureux à un régime alimentaire équilibré lorsqu'il est consommé avec modération. Son mélange unique d'épices et son lent processus de fumage lui confèrent ce goût inimitable, en faisant l'accompagnement parfait pour enrichir les soupes, salades, ou plats classiques comme le stamppot néerlandais. Laissez-vous tenter par la saveur robuste du Spek et savourez un goût de tradition !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.