Speculoos

Speculoos

Dessert

Évaluation de l'élément: 45/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1181.1
calories
15.7
protéines
157.5
glucides
47.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
1181.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.2 g 60%
Graisses saturées 15.7 g 78%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 787.4 mg 34%
Glucides totaux 157.5 g 57%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 78.7 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

56.4%
5.6%
38.0%
Matières grasses: 424 cal (38.0%)
Protéines: 62 cal (5.6%)
Glucides: 630 cal (56.4%)

About Speculoos

Les Speculos sont de délicieux biscuits épicés qui ont vu le jour en Belgique, traditionnellement préparés avec un mélange d'épices chaudes comme la cannelle, la muscade et les clous de girofle. Ces friandises croquantes, souvent appréciées pendant la saison des fêtes, sont généralement élaborées à partir d'ingrédients simples comme la farine, le sucre, le beurre et le sucre roux, leur donnant une saveur riche et caramélisée. Bien que les Speculos soient des en-cas indulgents, ils sont aussi source de nostalgie et de réconfort, parfaits pour accompagner un café ou un thé. Bien qu'ils aient un côté sucré, la modération est essentielle pour apprécier ces biscuits délicieux sans excès. Savourez le goût de la tradition à chaque bouchée de Speculos!