1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 35.7 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancakes aux speculoos
Les crêpes Speculoos sont une fusion délicieuse de crêpes moelleuses imprégnées des saveurs chaudes et épicées des cookies Speculoos traditionnels. Originaires de Belgique, ces friandises mélangent des ingrédients comme la cannelle, la muscade et le sucre brun, créant un profil réconfortant et aromatique. Même s'ils offrent une indulgence délicieuse, ils contiennent du sucre et du beurre, en faisant une tentation sucrée. Cependant, vous pouvez facilement les rendre plus sains en utilisant de la farine complète ou en ajoutant des flocons d'avoine pour plus de fibres. Parfaits pour le petit-déjeuner ou le dessert, les crêpes Speculoos apportent une touche de charme belge à votre assiette!
