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Special K

Special K

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (31 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
480
calories
24
protéines
88.0
glucides
2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (124g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2 g 2%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 880 mg 38%
Glucides totaux 88.0 g 32%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 16 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 160.0 mcg 800%
Calcium 0 mg 0%
Fer 32.0 mg 177%
Potassium 120 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

75.5%
20.6%
3.9%
Matières grasses: 18 cal (3.9%)
Protéines: 96 cal (20.6%)
Glucides: 352 cal (75.5%)

About Special K

Le Special K est un céréale nutritif fabriqué à partir de riz soufflé et de céréales complètes, soigneusement élaboré pour offrir un croquant satisfaisant. Originaire des États-Unis, ce choix de petit-déjeuner emblématique est enrichi en vitamines essentielles et minéraux, dont le fer et les vitamines B, pour alimenter votre journée. Avec sa faible teneur en sucre et son apport élevé en fibres, le Special K aide à promouvoir un régime équilibré, soutenant votre parcours de bien-être sans compromettre le goût. Savourez-le avec des fruits frais ou une cuillerée de yaourt pour un début de matinée délicieusement sain !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.