1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 117.6 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spatzli
Les Spätzli sont de délicieuses boulettes suisses faites à partir d'ingrédients simples comme de la farine, des œufs et du lait. Traditionnellement présents dans la cuisine alpine, ces bouchées moelleuses et légères sont souvent appréciées avec des sauces riches, des fromages, ou des oignons sautés. Bien que les Spätzli puissent être une gâterie réconfortante, ils sont généralement riches en glucides et peuvent être indulgents lorsqu'ils sont couverts de garnitures crémeuses. Cependant, en optant pour de la farine complète ou en ajoutant des légumes, vous pouvez créer une version plus légère et plus saine. Embrassez le charme de la cuisine suisse avec les Spätzli - un délicieux ajout à tout repas !
