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Spatzle

Spatzle

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.1%
14.1%
15.8%
Matières grasses: 53 cal (15.8%)
Protéines: 47 cal (14.1%)
Glucides: 235 cal (70.1%)

About Spatzle

Les Spätzle sont de délicieux et polyvalents gnocchis allemands fabriqués à partir d'ingrédients simples comme de la farine, des oeufs et de l'eau. Traditionnellement servis en tant que comfort food, ces tendres bouchées peuvent être appréciées dans une variété de plats, des gratins copieux aux ragoûts savoureux. Bien que les Spätzle soient riches en glucides, ils peuvent également apporter une bonne dose de protéines grâce aux œufs. Idéaux pour ceux qui ont envie d'un repas nourrissant et satisfaisant, les Spätzle offrent un avant-goût de la cuisine européenne authentique qui apporte chaleur et joie à votre table. Que ce soit garnis de fromage ou mélangés à une sauce légère aux herbes, les Spätzle sont sûrs de ravir vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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