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Côtes de porc dans une sauce aux haricots noirs

Côtes de porc dans une sauce aux haricots noirs

Dinner

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

16.4%
21.9%
61.7%
Matières grasses: 264 cal (61.7%)
Protéines: 94 cal (21.9%)
Glucides: 70 cal (16.4%)

About Côtes de porc dans une sauce aux haricots noirs

Les côtes de porc à la sauce aux haricots noirs sont une délicieuse fusion de côtes de porc tendres et juteuses et d'une sauce aux haricots noirs savoureuse et riche. Ce plat, enraciné dans la cuisine chinoise, associe des haricots noirs fermentés à de l'ail, du gingembre et une pointe d'épices pour créer une saveur irrésistible. La méthode de cuisson lente garantit que la viande est tendre et se détache de l'os. Alors que les côtes apportent des protéines, soyez attentifs à la richesse en matières grasses et en sodium. Savourez ce plat captivant en tant qu'indulgence occasionnelle qui apporte des saveurs vibrantes à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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