1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 42.9 g | 55% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 1428.6 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 35.7 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tapas espagnoles
Les Tapas Espagnoles sont de petits plats savoureux originaires d'Espagne, conçus pour être partagés et appréciés entre amis et en famille. Ces mets délicieux peuvent aller des olives savoureuses et des anchois marinés à la riche et copieuse tortilla española et au chorizo épicé. Souvent accompagnés d'un verre de vin, les tapas reflètent la cuisine méditerranéenne vibrante, riche en ingrédients frais comme les légumes, les fruits de mer et les viandes maigres. De nombreuses options de tapas sont saines, mettant en avant des légumes colorés et des céréales complètes, tandis que d'autres se délectent de fromages riches et de viandes séchées. Parfait pour encourager la conversation, les Tapas Espagnoles capturent l'essence des repas en communauté.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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