1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz à l'espagnole
Le riz à l'espagnole est un plat vibrant et savoureux qui capture l'essence de la cuisine traditionnelle espagnole. Fait avec du riz à grains longs, des poivrons rouges, des petits pois verts et un mélange d'épices comme le safran et le paprika, il est souvent cuit dans un bouillon savoureux. Originaire du riche patrimoine culinaire de l'Espagne, ce plat est parfait en accompagnement ou en plat principal copieux. Riche en légumes, c'est une option nutritive, fournissant des fibres et des vitamines essentielles. Cependant, faites attention aux huiles ajoutées ou à la teneur élevée en sodium dans certaines recettes qui peuvent le rendre moins sain. Savourez un goût d'Espagne à chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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