1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 629.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 35.4 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paella de fruits de mer espagnole
La Paella de Mariscos Española es un plato vibrante y aromático que proviene de las soleadas costas de España. Rebosante de sabores, combina camarones suculentos, mejillones tiernos y pescado desmenuzable, todos ellos sobre una cama de arroz infusionado con azafrán. Este colorido conjunto se realza con verduras frescas como pimientos y guisantes, ofreciendo tanto sabor como nutrición. Rica en proteínas y grasas saludables, la paella es una elección saludable, mientras que las especias ofrecen beneficios antiinflamatorios. Perfecta para compartir, este plato icónico captura la esencia de la cocina mediterránea, haciendo que cada bocado sea una celebración de la cultura española.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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