Lait écrémé

Lait écrémé

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 90 calories, 8.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
85.2
calories
7.6
protéines
11.4
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
85.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 11.4 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 11.4 g
protéines 7.6 g 15%
Vitamine D 94.6 mcg 473%
Calcium 283.9 mg 21%
Fer 0 mg 0%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

58.6%
39.1%
2.3%
Matières grasses: 1 cal (2.3%)
Protéines: 30 cal (39.1%)
Glucides: 45 cal (58.6%)

About Lait écrémé

Le Lait Écrémé Espagnol est une option laitière nutritive et faible en matières grasses issue des meilleures vaches espagnoles. Riche en nutriments essentiels, il offre une texture crémeuse sans les calories supplémentaires, en en faisant un choix parfait pour les personnes soucieuses de leur santé. Riche en calcium et en vitamines, c'est idéal pour renforcer la santé osseuse et soutenir la gestion du poids. Savourez-le dans des recettes espagnoles traditionnelles ou comme une boisson désaltérante seule. Sans sucres ajoutés, le Lait Écrémé Espagnol est un moyen délicieux de se faire plaisir sans culpabilité tout en embrassant les saveurs de l'Espagne.