prune de Java

prune de Java

Fruit

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (25 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.

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141.7
calories
1.9
protéines
35.9
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
141.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.4 mg 0%
Glucides totaux 35.9 g 13%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 33.1 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.8 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.1%
4.8%
5.1%
Matières grasses: 8 cal (5.1%)
Protéines: 7 cal (4.8%)
Glucides: 143 cal (90.1%)

About prune de Java

La Lime Espagnole est un délice tropical, riche en vitamine C et antioxydants. Souvent trouvée dans la cuisine latino-américaine, sa saveur vive et acidulée rehausse tout, des salsas aux desserts. Ce petit fruit, également connu sous le nom de "quenepa", offre un goût sucré-acide unique qui en fait une gâterie rafraîchissante. Riche en fibres, la Lime Espagnole favorise la santé digestive, tandis que sa faible teneur en calories en fait une indulgence sans culpabilité. Savourez ce fruit vibrant en tant que collation ou dans des boissons, et appréciez le soleil des tropiques à chaque bouchée !