Flan espagnol

Flan espagnol

Dessert

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
347.0
calories
9.5
protéines
55.2
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
347.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 126.2 mg 42%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 47.3 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 31.5 mcg 157%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 189.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

61.7%
10.6%
27.7%
Matières grasses: 99 cal (27.7%)
Protéines: 38 cal (10.6%)
Glucides: 220 cal (61.7%)

About Flan espagnol

El Flan Español es un postre cremoso y acaramelado que es un pilar querido de la cocina española y latinoamericana. Hecho con ingredientes simples como huevos, leche, azúcar y vainilla, se hornea lentamente para lograr una textura sedosa y un sabor rico. Cubierto con una suntuosa salsa de caramelo, cada bocado se derrite en tu boca. Aunque ofrece una dulzura deliciosa, es importante disfrutar de este manjar con moderación debido a su contenido de azúcar y grasa. ¡Indulge en la alegría aterciopelada del Flan Español, una delicia clásica que trae un sabor de tradición a tu mesa!