Pain espagnol

Pain espagnol

Bakery

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
calories
14.3
protéines
119.0
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
714.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 38.1 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

67.6%
8.1%
24.3%
Matières grasses: 171 cal (24.3%)
Protéines: 57 cal (8.1%)
Glucides: 476 cal (67.6%)

About Pain espagnol

Le pain espagnol est une délicieuse friandise cuite originaire des riches traditions culinaires d'Espagne. Généralement fabriqué avec de la farine, de l'eau et de la levure, il peut être enrichi avec des ingrédients comme de l'huile d'olive, des herbes et même une touche de sucre pour la douceur. Ce pain polyvalent se décline en diverses formes, des miches croquantes aux petits pains moelleux, souvent dégustés avec des plats salés ou en en-cas. Bien qu'il soit une source de glucides, en faire une option copieuse, la modération est essentielle en raison de sa teneur calorique. Rehaussez vos repas avec les saveurs délicieuses et réconfortantes du pain espagnol !