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Empanada de bœuf espagnole

Empanada de bœuf espagnole

Appetizer

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
18.9
protéines
55.2
glucides
28.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.4 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

40.0%
13.7%
46.3%
Matières grasses: 255 cal (46.3%)
Protéines: 75 cal (13.7%)
Glucides: 220 cal (40.0%)

About Empanada de bœuf espagnole

L'Empanada Espagnole au Bœuf est une délicieuse pâtisserie garnie de bœuf haché assaisonné, de poivrons, d'oignons, et d'une touche d'épices qui donnent vie aux saveurs de l'Espagne. Originaire de la cuisine latino-américaine, ces délices salés sont parfaits pour toute occasion. Riche en protéines provenant du bœuf, ils peuvent être appréciés en tant que collation copieuse ou repas. Alors que l'enveloppe de pâte ajoute une texture croustillante, vous pouvez opter pour des empanadas au four pour les rendre plus légères. Laissez-vous tenter par cette gourmandise qui satisfait les envies tout en offrant un goût unique de la tradition culinaire espagnole !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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