Curry espagnol

Curry espagnol

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
4.7
protéines
28.3
glucides
6.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.6 g 8%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.1%
9.8%
31.0%
Matières grasses: 59 cal (31.0%)
Protéines: 18 cal (9.8%)
Glucides: 113 cal (59.1%)

About Curry espagnol

Le Curry Espagnol est un plat vibrant qui marie la riche tradition de la cuisine indienne avec les saveurs fraîches des ingrédients espagnols. Ce curry délicieux met en avant des épinards tendres, des épices aromatiques comme le cumin et la coriandre, et la consistance des pois chiches ou des pommes de terre. Souvent cuisiné avec du lait de coco, il crée une texture crémeuse qui réconforte l'âme. Riche en vitamines essentielles, minéraux et fibres, le Curry Espagnol est non seulement délicieux mais aussi nutritif, en en faisant un excellent choix pour un repas sain. Appréciez-le servi sur du riz complet ou du pain complet, pour une expérience saine qui célèbre la fusion culinaire !