1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.6 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry espagnol
Le Curry Espagnol est un plat vibrant qui marie la riche tradition de la cuisine indienne avec les saveurs fraîches des ingrédients espagnols. Ce curry délicieux met en avant des épinards tendres, des épices aromatiques comme le cumin et la coriandre, et la consistance des pois chiches ou des pommes de terre. Souvent cuisiné avec du lait de coco, il crée une texture crémeuse qui réconforte l'âme. Riche en vitamines essentielles, minéraux et fibres, le Curry Espagnol est non seulement délicieux mais aussi nutritif, en en faisant un excellent choix pour un repas sain. Appréciez-le servi sur du riz complet ou du pain complet, pour une expérience saine qui célèbre la fusion culinaire !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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