1 serving (57 grams) contains 166 calories, 7.1 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
410.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.1 g | 45% | |
| Graisses saturées | 12.4 g | 62% | |
| Graisses polyinsaturées | 3.7 g | ||
| Cholestérol | 106.4 mg | 35% | |
| Sodium | 1456 mg | 63% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 17.5 g | 35% | |
| Vitamine D | 33.6 mcg | 168% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 789.6 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jambon en boîte
Le Spam est un produit de viande en conserve polyvalent fabriqué à partir de porc et de jambon, assaisonné de sel, de sucre et de divers arômes. Originaire des États-Unis pendant la Seconde Guerre mondiale, il est rapidement devenu un incontournable dans de nombreux foyers, notamment dans les cuisines hawaïennes et asiatiques. Bien que le Spam soit pratique et stable en conserve, il est également riche en sodium et en conservateurs. Cependant, c'est une source de protéines et peut être une addition rapide et savoureuse aux repas. Qu'il soit frit, cuit au four ou grillé, le Spam apporte une saveur salée unique aux plats du monde entier.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Jambon en boîte DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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