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Spaguetti

Spaguetti

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
316
calories
11.6
protéines
62
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
316
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 62 g 22%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 1.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
14.8%
6.3%
Matières grasses: 19 cal (6.3%)
Protéines: 46 cal (14.8%)
Glucides: 248 cal (78.9%)

About Spaguetti

Les Spaghettis sont un plat italien classique à base de semoule de blé dur et d'eau, façonnés en longs brins fins parfaits pour enrouler autour de votre fourchette. Traditionnellement servis avec une variété de sauces, de la riche marinara à la crémeuse Alfredo, ils incarnent l'essence de la cuisine italienne. Les Spaghettis sont une source de glucides, fournissant de l'énergie, et peuvent être associés à des légumes frais et des protéines maigres pour un repas équilibré. En dégustant des spagh

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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