1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 71.7 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.2 g | 15% | |
| Sucres | 1.3 g | ||
| protéines | 13.5 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 103.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spaghettis
Les Spaghettis sont un plat de pâtes italiennes apprécié, fabriqué à partir de semoule de blé dur et d'eau, façonnés en longs brins minces. Originaires du sud de l'Italie, ils sont polyvalents et peuvent être associés à une variété de sauces, allant de la riche marinara à la crémeuse alfredo. Riches en glucides, ils offrent un coup de pouce énergétique rapide, mais consommez-les avec modération pour équilibrer leur teneur élevée en calories. Une excellente source de fibres lorsqu'ils sont préparés avec des grains entiers, les spaghettis peuvent être un ajout savoureux et rassasiant à un régime alimentaire sain. Alors, enroulez votre fourchette et savourez la délicatesse des Spaghettis !
