1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.6 mg | 7% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 19.7 g | 39% | |
| Vitamine D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 393.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Spaghetti avec sauce tomate et thon
Les Spaghettis Avec Sauce Tomate Et Thon est un plat fusion délicieux qui marie les saveurs riches de la cuisine méditerranéenne. Ce repas copieux propose des spaghettis al dente enrobés d'une sauce tomate savoureuse, rehaussée de morceaux de thon tendre, ajoutant un coup de pouce protéiné satisfaisant. Riche en vitamines des tomates mûres et en acides gras oméga-3 du thon, ce plat est non seulement délicieux mais aussi nutritif. Facile à préparer et parfait pour n'importe quelle soirée de la semaine, il offre un équilibre réconfortant entre glucides et graisses saines. Appréciez un goût de l'Italie avec cette création culinaire simple et saine !
