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Spaghetti avec sauce tomate et basilic

Spaghetti avec sauce tomate et basilic

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calories
9.4
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.4%
13.4%
11.2%
Matières grasses: 31 cal (11.2%)
Protéines: 37 cal (13.4%)
Glucides: 211 cal (75.4%)

About Spaghetti avec sauce tomate et basilic

Les Spaghetti à la Sauce Tomate et Basilic est un plat italien classique qui associe des pâtes al dente, une sauce tomate riche et du basilic parfumé. La sauce est généralement préparée à partir de tomates fraîches, d'huile d'olive, d'ail et d'une touche de sel, créant un mélange harmonieux de saveurs. Ce plat est non seulement satisfaisant mais offre également des bienfaits pour la santé ; les tomates regorgent d'antioxydants et le basilic ajoute une explosion de fraîcheur tout en étant faible en calories. Parfait pour un repas sain, c'est un délicieux équilibre entre goût et nutrition qui réchauffe le cœur et plaît au palais. Savourez chaque bouchée de ce favori intemporel !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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