Spaghetti aux fruits de mer dans une sauce tomate

Spaghetti aux fruits de mer dans une sauce tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
20.0
protéines
40.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 48 mg 16%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.4 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 40.0 mcg 200%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
25.6%
23.1%
Matières grasses: 72 cal (23.1%)
Protéines: 80 cal (25.6%)
Glucides: 160 cal (51.3%)

About Spaghetti aux fruits de mer dans une sauce tomate

Les Spaghettis aux Fruits de Mer dans une Sauce Tomate est un plat délicieux qui célèbre les saveurs de la Méditerranée. Ce chef-d'œuvre de pâtes comprend des spaghettis al dente mélangés à un assortiment de fruits de mer succulents, notamment des crevettes, des moules et des calmars, le tout mijoté dans une riche et tangy sauce tomate infusée à l'ail et aux herbes fraîches. Originaire de la cuisine côtière italienne, ce plat titille non seulement les papilles gustatives mais apporte également un punch nutritionnel, offrant des protéines maigres et des acides gras oméga-3 essentiels. Découvrez l'équilibre parfait entre copieux et sain à chaque bouchée!