Spaghetti avec sauce marinara

Spaghetti avec sauce marinara

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
292.5
calories
9.4
protéines
56.6
glucides
3.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
292.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.8 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.5 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.9%
12.6%
11.5%
Matières grasses: 34 cal (11.5%)
Protéines: 37 cal (12.6%)
Glucides: 226 cal (75.9%)

About Spaghetti avec sauce marinara

Les Spaghetti À La Marinara est un plat italien classique qui marie des spaghetti parfaitement cuits avec une sauce marinara riche et acidulée. Élaborée à base de tomates mûres, d'ail frais et d'un mélange d'herbes aromatiques, cette recette incarne l'essence de la cuisine italienne traditionnelle. Il n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix plus sain, car il est faible en calories et riche en vitamines des tomates. Les fibres des spaghetti favorisent la digestion, en faisant un plat satisfaisant qui peut être apprécié sans culpabilité. Plongez dans ce bol réconfortant de délice et savourez les saveurs de l'Italie!