Courge spaghetti avec sauce tomate aux champignons

Courge spaghetti avec sauce tomate aux champignons

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
118.1
calories
3.9
protéines
23.6
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
118.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.2 mg 10%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 7.9 g
protéines 3.9 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

75.9%
12.5%
11.6%
Matières grasses: 14 cal (11.6%)
Protéines: 15 cal (12.5%)
Glucides: 94 cal (75.9%)

About Courge spaghetti avec sauce tomate aux champignons

Les Spaghettis de Courge à la Sauce Tomate et Champignons sont un plat délicieux et sain qui apporte un goût de la cuisine italienne à votre table. Ce repas dynamique présente des brins tendres de courge spaghetti rôtie, offrant une alternative faible en glucides et sans gluten aux pâtes traditionnelles. Généreusement garni d'une sauce tomate et champignons savoureuse, débordant d'herbes fraîches et de saveurs riches. Riche en vitamines et antioxydants, ce plat est non seulement délicieux, mais aussi nutritif, parfait pour ceux qui recherchent un repas léger mais satisfaisant. Savourez le goût réconfortant des spaghetti sans culpabilité!