Courge spaghetti

Courge spaghetti

Vegetable

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (155 grams) contains 76 calories, 1.0 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 9.7 grams of carbohydrates.

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76.0
calories
1.0
protéines
9.7
glucides
4.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (155g)
Calories
76.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.3 g 5%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 1.4 g
Cholestérol 3.1 mg 1%
Sodium 213.9 mg 9%
Glucides totaux 9.7 g 3%
Fibres alimentaires 2.2 g 7%
Sucres 3.8 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.5 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 176.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

Source de calories

47.6%
4.9%
47.5%
Matières grasses: 38 cal (47.5%)
Protéines: 4 cal (4.9%)
Glucides: 38 cal (47.6%)

About Courge spaghetti

Le curry de bœuf est un plat riche et savoureux originaire de diverses cuisines du monde, notamment des régions comme l'Inde et la Thaïlande. Ce délicieux repas comprend des morceaux tendres de bœuf mijotés dans un mélange parfumé d'épices, y compris du cumin, de la coriandre et du curcuma, associés à de l'ail et du gingembre aromatiques. Souvent enrichi de lait de coco ou de yogourt, cela crée une sauce crémeuse et savoureuse qui se marie parfaitement avec du riz ou du naan. Riche en protéines provenant du bœuf, il offre également une variété de bienfaits pour la santé des épices, pouvant stimuler le métabolisme et réduire l'inflammation. Cependant, il est bon de le déguster avec modération en raison de sa teneur en calories et en matières grasses. Savourez cette expérience savoureuse qui réchauffe le cœur et ravit les papilles!